1 op 1 begeleiding zwangerschap
Wil je een persoonlijke voorbereiding op je bevalling en heb je weinig tijd? Of hou je niet van activiteiten in groepsverband? Wil je bij een tweede zwangerschap alleen een opfrisser als goede voorbereiding op de bevalling?
Dan is deze individuele cursus iets voor jou! Eveline geeft in 4 sessies van een uur tijd een beknopte en heldere uitleg over de bevalling. Denk hierbij o.a. aan verschillende perstechnieken, hoe partners kunnen ondersteunen, adem en ontspanningsoefeningen, eventuele houdingscorrectie en het bespreken van je houding t.o.v. de komende bevalling.
Uiteraard is de aanstaande papa is ook welkom!
Tijd: samen met Eveline plan je de 4 uren, waarbij wordt gekeken naar gezamenlijk beschikbare momenten.
Aanmelden of meer informatie?: eveline@balansinbewegen.com